江口のりこさんといえば、様々な役を特の存在感のある演技でこなし、多くのコアなファンをもつ女優さんですが、テレビドラマ　日曜劇場『半沢直樹』（TBS系）でも国土交通大臣　白井亜希子役を演じ話題を呼んでいまね！ 2002年の…

こんにちは！アロマインストラクター・セラピストのMICOYONです。 新しい人間関係が始まる時にはどうしても不安や緊張感を伴いますよね。 大きなイベントではなくても、初対面の人とのミーティングやグループセミナーへの参加な…

ローソンでヤマザキのスイーツを購入してみました。 辻利一本店宇治抹茶使用　抹茶ミルクオムレット！ ヤマザキといえばバナナオムレットは昔から大好物なのですが、抹茶のオムレットか～、、 グリーンとゴールドのパッケージが鮮やか…

こんにちは、アロマインストラクター・セラピストのMICOYONです。 肌の露出が多くなってくる季節、足がむくんでいたりすると、素足になるのにちょっと気がひけますよね。 慢性化するとセルライトの原因にもなりますので、そうな…

こんにちは！アロマインストラクター、セラピストのMICOYONです。 思春期のニキビの悩みは多いけど、大人になっても食生活の乱れや寝不足、ストレスなどからなのか、いつの間にかニキビができている…なんてことありますよね。 …

こんにちは！アロマインストラクター・セラピストのMICOYONです。 オレガノ…と聞くと、まず思い浮かぶのは、ピザ？　チリソース？　という感じですが、そんなお料理に使うスパイスとしてもお馴染みのオレガノは実は古くから薬草…

こんにちは！MICOYONです。 日中、集中力が持続しない、なんだかぼんやりしてしまう、眠い、だるい…そんな時は夜睡眠がちゃんととれていないことが多いですよね。 人は睡眠をとることで、全身状態の均衡を保ったり、脳や身体の…

こんにちは！アロマセラピスト・インストラクターのMICOYONです。 アロマオイルを買ってアロマテラピーをやってみたいけど、注意しなければならないこともいくつかあります。今回はアロマ初心者さんが安全にアロマを楽しむために…

こんにちは！アロマセラピスト、インストラクターのMICOYONです。 免疫力をあげるために揃えておきたい精油６つ ティートリー オーストラリアの先住民アボリジニの薬として知られているティートリーは免疫賦活作用のある精油で…