幸せホルモンをアロマで活性化!オキシトシンをふやす精油は?
『オキシトシン』・・・若さと健康のホルモンとしてテレビや雑誌、ネットなどでも話題になっていますよね。オキシトシンが脳内で分泌されると、ひとは安らぎを感じ、ストレスが緩和されるといいます。さらにオキシトシンは美肌やダイエッ…
『オキシトシン』・・・若さと健康のホルモンとしてテレビや雑誌、ネットなどでも話題になっていますよね。オキシトシンが脳内で分泌されると、ひとは安らぎを感じ、ストレスが緩和されるといいます。さらにオキシトシンは美肌やダイエッ…
早起きをしたいと思い立って、いざやってみようと思っても三日坊主になってしまったり、ある程度続いてもいつの間にか元の生活に戻ってしまったりしてなかなか習慣が定着しないという人は多いですよね。早起きは慣れないうちは特に辛いも…
2018年9月15日に逝去された樹木希林さんの一人娘である内田也哉子さん。芸能活動もされていましたが、19歳で本木雅弘さんと結婚し、現在は3人のお子さんのお母さんでもあり、エッセイストの活動もされていますね。 40代を迎…
食欲の秋が到来!コンビニにもスイーツの新商品などが増えてくるシーズンですね。 とくに甘党じゃない人でも疲れるとちょっと甘いものが食べたくなりますよね。そんなとき思わず手にとってしまうような美味しそうなスイーツがたくさん並…
熊谷でラグビーワールドカップ試合開催 ・・・やっぱりあのまんじゅうも黙ってないよ~ いよいよ2019年ラグビーワールドカップが開催されますね!埼玉の熊谷ラグビー場でも、2019年 9月24日(火)、29日(日)、10月9…
今年もいよいよ秋の行楽シーズンが到来。せっかくなら、都会にいてもときには思い切り自然の中で季節を楽しみたいですよね。 東京でも自然を楽しめる場所はたくさんありますが、都心からもアクセスのよい立川市の国営昭和記念公園はおス…
暑かった夏が終わり秋風を感じるようになってくる頃、道端に鮮やかな赤い花が咲いているのを見かけたことはありませんか?その妖しくも美しい花は、曼殊沙華(彼岸花)。山口百恵さんの歌のタイトルにもなっていましたね。 関東にも曼殊…
埼玉県のお菓子の中で、もっとも知られているものといったら・・そう、やっぱり何といっても草加せんべいですよね。埼玉三大銘菓のひとつで関東土産の定番。でもあまりにも身近で有名なだけに、草加せんべいについて詳しく知ってる人って…
小江戸という名前で親しまれ、いまや観光地としても人気の川越。現代に残るレトロな蔵造りの街並みが有名ですが、さつまいもを使ったお菓子も名物です。今回は、そんな川越のさつまいも菓子の草分け的存在ともいえる伝統的な銘菓いもせん…
五家宝・・・ごかぼう。アナタはこの名前聞いたことありますか?いつつの家の宝・・・名前からしてなんだかゴージャス感がありますが、よその県ではいざ知らず、埼玉では名の知られたお菓子なんです。今回は独特な食感ときなこの風味が魅…